Czy wciąż narzekasz, że nie możesz się zmieścić w swoje ulubione spodnie czy spódnicę? Czy waga zamiast spadać w dół wciąż rośnie do góry? Czy diety, które stosujesz nie przynoszą efektu, a twoja siła walki spada w dół? Może brak ci ruchu na świeżym powietrzu? Może potrzebny jest ci wysiłek i energiczne spędzanie czasu? Pamiętaj,…
